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探索是關鍵。瞭解你的身體和它能做的事情是非常強大的，尤其是在性高潮方面。快來加入我的一場自慰課程吧⋯

我經常喜歡自慰，有時很快，有時則需要更長的時間。當您決定花一些時間探索自己的身體並關注那些您通常會忽視的地方時，最好的療程通常是那些較長的療程。

最近參加了幾次音訊自慰指導課程後，我覺得這讓我以一種全新的方式觀看我的自慰課程。

沒錯，用我的振動器快速達到高潮就可以完成，但是當你花時間讓你的思想進入心情並讓你的手沿著你的身體探索曲線時，可以帶來一些強大的高潮。

例如，這是我喜歡享受私人自慰儀式的方式（在一天中的任何時間）…

我首先讓自己有心情，穿上我最喜歡的內衣。

我愛我的乳房，我是34C，所以我喜歡它們有足夠的空間來擠壓和玩耍，我喜歡看到它們穿著蕾絲文胸，蕾絲穿過我皮膚的感覺，並且能夠看到我的乳頭硬挺著蕾絲。我會欣賞鏡子裡的自己，看看自己最喜歡的其他部分，我的屁股和腿。

一旦開啟一點，我可能會在這裡讀一些故事或看一些色情片來讓我更興奮一些。絕不允許自己觸控身體的敏感部位。

慾望被開啟後，我仰面躺在床上，蓋上被子，讓雙手撫摸我的身體。探索我的手臂、脖子、胸部。向下移動到我的乳房一側，我通過蕾絲輕輕地刷著我堅硬的乳頭，戲弄它們，我向下移動到我的腹部，在向下的過程中抓住我身體的兩側。我繼續向下輕輕地觸控我的大腿，慢慢地向上移動我的大腿內側，我的手輕輕地抓住我的內褲邊緣，我可以感覺到透過它們的溼潤。

我需要被喚醒，但還沒有。

我慢慢地移回身體，脫下胸罩，我的乳頭又硬又敏感。我開始擠壓和玩弄我的乳房，逗弄我的乳頭，但還沒有給予它們充分的注意力。

現在我一般可以通過溼透的內褲感受到溼潤，我可能會用手拂過來挑逗。

當我終於到達乳頭時，我捏、扭、愛撫。乳頭遊戲是我最喜歡的事情之一。有時我可能會決定在脫下內褲之前先取出乳頭夾。

現在輪到我的陰戶了，現在很溼，我逗弄我的洞。

輕輕地讓我的手指探索，絕不允許任何人直接觸控我的陰蒂。我會這樣做幾分鐘，最後我再也受不了了。

我的陰蒂現在是焦點，我可能會拿出假陽具或開始用手指撫摸我的洞。我接近了，如果我此時夾住了夾子，它們就會脫落，高潮就會襲來。一波又一波，令人顫抖的高潮，有時我會潮吹，如果我真的潮吹，感覺很好，我的意思是真的很好。

對我身體的探索、積累、拒絕接觸最終的需要，構成了一場極其強大的自慰課程。我邊寫這篇文章就讓我的內褲溼掉了，我得去享受一次單獨的訓練了。

祝大家高潮快樂，感謝您的閱讀。

釋出於2023年8月22日，作者millobiloo，31歲，原文Solotouch